好轻是云麦科技推出的健身运动类软件，提供运动、饮食、体重、体围等全面数据追踪，支持连接云麦体脂秤，实时监测身体指标，并由专业私教给出分析与指导，助你逐步改善习惯，告别肥胖，加速蜕变。

好轻app苹果版主要功能

体重记录

支持手动输入体重数据，成为你随身携带的贴心健康助手。

十七项数据

全面检测包括体脂率、肌肉量等在内的17项身体指标，助你深度了解自身状况。

饮食运动

科学管理每日摄入与消耗，教你吃得合理、动得高效，轻松维持理想体型。

神奇简报

以简洁直观的方式生成每日、每月的身体数据报告，一目了然掌握变化趋势。

每日打卡

记录日常减脂点滴，分享心得，还有机会收获众多关注与支持。

家庭管理

轻松添加家人账号，同步查看并协助管理全家人的健康数据。

好轻app苹果版怎么添加家人

打开好轻APP，点击底部导航栏中的“我”，进入个人页面后找到亲友管理入口；

进入亲友列表界面，点击底部“添加亲友”按钮；

输入对方账号，选择亲属关系并发送邀请，待对方确认后即可共享健康信息。

好轻app苹果版怎么记录饮食

启动应用后，点击首页底部的“+”号图标，在弹出选项中选择“记饮食”；

进入记录页面后，可分别对早餐、午餐或晚餐进行详细登记；

选定餐次后，输入所吃食物的分量，系统将自动换算为热量值，完成后点击右下角打卡保存记录。

好轻app苹果版更新日志

v5.5.1版本

【上新】新增“我有什么食材”功能：只需输入手边食材，即可智能推荐实用菜谱。

【优化】食物搜索体验升级，匹配更准确，响应更迅速。

【修复】解决若干已知问题，整体运行更加稳定顺畅。