StayFocused是一款屏幕使用时间管理工具，通过专注计时器、屏幕时间监控与提醒功能提升工作效率，并利用应用与网页屏蔽技术，有效阻挡社交媒体等干扰，助您掌控手机使用。

StayFocused软件特色

分心拦截器：精准屏蔽指定应用、网站及关键词，有效遏制社交媒体沉迷，营造专注环境。

屏幕时间追踪：实时记录各类应用与网页的使用情况，辅助用户建立健康的数字使用习惯。

严格模式：启用后锁定屏蔽规则，防止临时绕过限制，确保专注策略持续生效。

灵活阻断计划：支持按工作、学习或家庭时段设定专属屏蔽日程或倒计时。

数字健康支持：整合通知静音、屏幕时间控制与正念引导，全面降低设备依赖。

StayFocused软件使用教程

软件可自动统计各应用的使用时长及详细行为数据。

用户可根据需求选择屏蔽特定应用或网站。

只需轻点应用列表右侧的锁形图标，即可立即阻止该应用运行。

网页同样支持一键拦截，操作直观便捷。

StayFocused软件功能介绍

应用与网站双重屏蔽：针对社交平台、游戏或邮件等干扰源实施精准拦截，保障专注状态。

关键词过滤机制：自动识别并阻断包含特定关键词的内容，提升浏览安全性。

使用行为可视化：详尽展示应用与网站的活跃数据，助力识别并减少过度使用行为。

锁定防护模式：激活后禁止修改关键设置，强化自律效果。

个性化定时规则：可为休息、陪伴家人或深度学习等场景预设专属限制时段。

高频应用识别：自动标记耗时最多的程序，并提供针对性管控建议。

通知静音管理：屏蔽非必要提醒，打造无打扰的专注空间。

StayFocused软件优势

提升专注力与自控能力。

结合屏幕使用追踪与行为提醒，有效缓解手机依赖问题。

集成不良内容过滤功能，营造更洁净的网络环境。

助力数字生活平衡。

通过灵活的拦截策略，合理规划休闲、家庭互动及高质量时光。

借助智能管控手段，将注意力集中于职业发展、学业进步或个人成长目标。

显著降低外界干扰频率，优化日常效率。

专为学习场景优化。

打造无干扰的学习环境，屏蔽娱乐类应用与无关网页。

在复习或网课期间自动阻断分散注意力的内容。

通过使用时长分析，科学分配学习与休息时间。

契合职场人士需求。

屏蔽非工作相关应用，维持高效工作节奏。

支持按会议或项目周期定制专注计划。

为保障功能正常运行，需授予以下权限：

• 设备管理员权限 — 启用后可防止用户意外卸载本应用。

• 辅助功能API — 用于识别当前访问的网页，以实现精准统计与拦截。

StayFocused软件更新日志

v11.0.0版本

修复若干影响体验的已知问题