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简单心理app

简单心理app

  • 类型:生活实用
  • 版本:10.24.18
  • 平台:安卓
  • 语言:中文
  • 时间:2024/1/12 14:58:11
游戏评分5.5
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简单心理app免费版软件是一款非常专业的心理咨询软件,软件中有非常多的专业心理咨询师,用户可以在软件中倾诉自己的烦恼和焦虑,用户可以通过专业的心理咨询师纾解心中的烦闷,为用户提供专业高质量的心理咨询服务,感兴趣的用户快来下载试试吧!

简单心理app免费版软件第一次做心理咨询咨询应该注意什么?

心理咨询需要咨询师和来访者双方的共同努力。来访者的主动参与和积极配合,会让咨询效果变得更好。对于第一次咨询,你可以做以下准备。

1、提前写下来你想聊的问题

是什么让你这么困扰?为什么想要寻求帮助?把这些提前列出来,有助于在第一次咨询时更清晰准确地表达。

2、在咨询中多提问

在咨询中有任何问题都可以提出来,如果咨询师解释完你依然没听懂,那就让咨询师再讲一遍。对咨询的整个过程和工作方式了解得越多,治疗效果就会越好。

3、忠于自己的感受

在第一次咨询中,你可能会产生很多想法和感受,可以和咨询师分享它们,可能会让你的咨询更有收获。当咨询师向你提问时,尽可能坦诚地回答问题,也会让咨询师更好地帮助到你。

4、放宽心态

对第一次咨询不要过于心急,咨询不是要快速的给你提供解决方法,而是授之以渔,让你能够拥有自己处理困扰的能力。适当调整对第一次咨询后,“一切就都好了”、“我和他人的关系能够立刻改善”等的期待,因为改变通常是逐渐发生的。

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简单心理app免费版软件特色

【心理测试】26个专业心理测试,迅速了解健康状况。

【服务地区】覆盖中国、港澳台与海外,随时随地获得服务。

【咨询服务】情绪压力、亲密关系、亲子教育、人际沟通、个人成长、性心理。

【专业评估】拨打倾诉热线,向咨询师线上提问,获得专业建议。

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简单心理app免费版软件优势

【专业】参考美国心理学会标准,严选优质心理咨询师;

【高效】先评估再咨询,匹配适合你的心理咨询师;

【私密】动态验证码登录、数据传输加密保障,充分保护你的隐私;

【温暖】温暖的聆听、理解和支持,帮你更懂你自己;

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1、最专业——在这里,你不用再发愁如何挑选数千位心理咨询师,入驻简单心理平台的咨询师有着100%专业保障

2、最适合——根据具体情况进行专业推荐,让你轻松寻找到最适合自己的心理咨询师

3、最温暖——温暖贴心,帮助你找到适合你的心理帮助,与自己握手言和。

4、最私密——动态验证码登录、数据传输加密保障,所有秘密留在你和咨询师之间

5、最方便——从推荐咨询师到预约付费,从咨询开始到咨询的续约,手机端操作一步到位

简单心理app免费版软件说明

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