1.文件/新建 （设置如下）

2.以教程为例&背景层设为蓝色/新建一层/输入文字"5iasp.net" （见下图）

3.复制文字图层

4.任意选中一文字图层/滤镜/模糊/动感模糊 （见下图）

5.取消文字图层前面的眼睛，使该图层不可见

6.然后点击工具栏最下面的按钮，打开imageready（见下图）

7.新建一帧并打开模糊图层的眼睛。(我这个教程里多了一个图层，最上面那个是LOGO的边框，那时事先在PHOTOSHOP里做好的，作好后始终开者并放在最上层，使图层的每帧都可见。边框的制作方法很简单，只要在上面新建一层，按CTRL+A，然后“编辑/描边/粗细通常设为1，颜色自定。

8.再新建一帧，关闭刚才打开的模糊文字图层的眼睛，相应的打开清晰文字层的眼睛。

9.每帧下都有"0"那是控制帧数的.

10.ok